06 nov

TALLER DE MEJORA DE TECNICA 11 NOV 2017

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TALLER DE MEJORA DE TECNICA DE NORDIC WALKING

FECHA:  Sábado 11 de noviembre de 2017

LUGAR: Entrada al parque Juan Carlos I por la Glorieta de Hamburgo -Via de Dublin.

HORARIO:

                     * Primer grupo (max 20 personas) de 9 a 11 horas.

                     * Segundo grupo (max. 20 personas) de 11:30 a 13:30.

INFORMACIÓN SOBRE EL TALLER:

Este taller va dirigido a mejora de técnica de marcha nórdica. Serán 2 horas totalmente prácticas con ejercicios cuyo objetivo es que mejoréis y aprendáis cuales son vuestras áreas de mejora de técnica.

El curso será de un máximo de 20 alumnos por taller los cuales estarán dirigidos por 2 instructores titulados de Nordic Walking. Durante el taller vamos a trabajar diferentes aspectos de la técnica para ayudaros a que mejoréis en ella y de esta manera logréis mas efectividad en el movimiento y en la mejora de vuestra salud, para ello:

- Ejercicio por parejas y grupo de mejora de técnica.

- Vídeo grabación de técnica.

- Trabajo específicos de técnica básica de Nordic Walking.

- Ejercicios individualizados y personalizados por áreas de mejora.

- Trabajo de coordinación tanto individual como en equipo.

 PRECIO: 10 € (están incluidos el préstamos de bastones para el curso)

INSCRIPCIONES:  Por email a nordicwalkingmadrid@gmail.com se irán reservando las plazas por orden de pago.

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25 oct

Descubre el Nordic Walking en el Retiro

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DOMINGO 26 DE NOVIEMBRE DE 2017
Parque del Retiro (Madrid)
Puerta Reina Mercedes, frente a calle-metro Ibiza.
De 09:00 a 11:00 horas 
20 € POR PERSONA
OFERTA SI SOIS 2 O MAS A 15€/PERSONA 

El objetivo del curso es aprender de una forma divertida y segura la técnica básica de Nordic Walking que nos permita comenzar a disfrutar desde ese mismo día de todos sus beneficios.

En el precio están incluido el prestamos de bastones para el curso, así como la posibilidad de realizar el curso todas las veces que se quiera y participar en todas nuestras salidas de forma gratuita.

Si estas interesado en realizar el curso de nordic walking, mándanos un email a nordicwalkingmadrid@gmail.com 

Si prefieres que te organicemos un curso para tu empresa, amigos, familiares no dudes en contactar con nosotros.

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09 oct

Curso NW 15 de Octubre

CURSO INICIACIÓN AL NORDIC WALKING

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DOMINGO 15 DE OCTUBRE DE 2017
Parque del Retiro (Madrid)
Puerta Reina Mercedes, frente a calle-metro Ibiza.
De 09:00 a 11:00 horas 
20 € POR PERSONA
OFERTA SI SOIS 2 O MAS A 15€/PERSONA 

El objetivo del curso es aprender de una forma divertida y segura la técnica básica de Nordic Walking que nos permita comenzar a disfrutar desde ese mismo día de todos sus beneficios.

En el precio están incluido el prestamos de bastones para el curso, así como la posibilidad de realizar el curso todas las veces que se quiera y participar en todas nuestras salidas de forma gratuita.

Si estas interesado en realizar el curso de nordic walking, mándanos un email a nordicwalkingmadrid@gmail.com 

Si prefieres que te organicemos un curso para tu empresa, amigos, familiares no dudes en contactar con nosotros.

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15 ago

Curso NW 17 de Septiembre 2017

CURSO INICIACIÓN AL NORDIC WALKING

nwmadrid

DOMINGO 17 DE SEPTIEMBRE DE 2017
Parque del Retiro (Madrid)
Puerta Reina Mercedes, frente a calle-metro Ibiza.
De 09:00 a 11:00 horas 
20 € POR PERSONA
OFERTA SI SOIS 2 O MAS A 15€/PERSONA 

El objetivo del curso es aprender de una forma divertida y segura la técnica básica de Nordic Walking que nos permita comenzar a disfrutar desde ese mismo día de todos sus beneficios.

En el precio están incluido el prestamos de bastones para el curso, así como la posibilidad de realizar el curso todas las veces que se quiera y participar en todas nuestras salidas de forma gratuita.

Si estas interesado en realizar el curso de nordic walking, mándanos un email a nordicwalkingmadrid@gmail.com 

Si prefieres que te organicemos un curso para tu empresa, amigos, familiares no dudes en contactar con nosotros.

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10 jul

Curso de Nordic Walking

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DOMINGO 23 DE JULIO DE 2017
Parque del Retiro (Madrid)
Puerta Reina Mercedes, frente a calle-metro Ibiza.
De 09:30 a 11:30 horas 
20 € POR PERSONA
OFERTA SI SOIS 2 O MAS A 15€/PERSONA 

El objetivo del curso es aprender de una forma divertida y segura la técnica básica de Nordic Walking que nos permita comenzar a disfrutar desde ese mismo día de todos sus beneficios.

En el precio están incluido el prestamos de bastones para el curso, así como la posibilidad de realizar el curso todas las veces que se quiera y participar en todas nuestras salidas de forma gratuita.

Si estas interesado en realizar el curso de nordic walking, mándanos un email a nordicwalkingmadrid@gmail.com y te enviaremos el formulario de inscripción al mismo.

Si prefieres que te organicemos un curso para tu empresa, amigos, familiares no dudes en contactar con nosotros.

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20 jun

Marcha Nordica & Cancer

El domingo por la mañana podemos asistir en el Retiro a un taller gratuito de Marcha Nórdica. Como el profe es uno de nuestros instructores de ChiRunning, un tío simpático, divertido y solidario, un soldado de la galaxia siempre pensando en ayudar a los demás, lo compartimos para todas las personas que quieran aprender esta técnica que permite hacer deporte sin necesidad de ser un portento físico. Lo dicho, una experiencia conocer aJuampe Exposito.
La iniciativa es de Vive tu cáncer y es muy interesante para las personas que lo sufren, especialmente las mujeres con cáncer de mama. Reservas en el teléfono 918 273 682, que el aforo es limitado.
Un plan gratuito, apetecible, solidario y para disfrutar. Pues a qué estamos esperando…

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